책 멀리하는 한국인들...뇌 건강 적신호

김윤서
김윤서

•지난해 우리나라 성인 10명 중 약 6명이 1년간 책을 단 한 권도 읽지 않은 것으로 나타남. 그 원인과 독서의 필요성을 따져 봄

📚독서율이란
•교과서, 수험서, 잡지, 만화를 제외한 종이책과 전자책, 오디오북을 1권 이상 읽은 사람의 비율
•2023년 조사결과 성인 독서율 43%(53%가 독서 안한다는 뜻)
👉직전 조사인 2021년 47.5%보다 4.5% 포인트 하락

🌐해외에서는?
•숏폼의 증가로 인해 전반적 감소 추이
•하지만 미국(2020년 기준 77%) 등의 독서율과 비교할 때 한국의 하락세가 더 가파름

💸계층별 독서율
•고소득층(월평균 500만원⬆) 54.7% vs 저소득층(월평균 200만원⬇) 9.8%
•고령층(60대⬆) 15.7% vs 20대 74.5%

🤔책 안 읽는 원인
•일 때문에 시간이 없어서 (24.4%)
👉실제 우리나라의 연 근로시간은 타 OECD 국가들에 비해 약 155시간 많음
•스마트폰이나 게임 등 책 이외의 매체를 이용해서 (23.4%)
•독서 환경 점점 악화: 도서관 예산 100억 가까이 삭감

📖책 읽어야 하는 이유
•독서를 통해 뇌의 전체적인 기능 강화
👉뇌의 자동화 영역과 운동 영역이 활성화➡정보 처리 속도와 학습 능력 향상
불안과 우울증을 줄이는 데 효과적